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幼儿园保健知识:幼儿园冬季幼儿保健知识

来源:www.zgyoujiao.com 编辑:幼教网 时间:2019-09-05
导读: 幼儿园保健知识:幼儿园冬季幼儿保健知识,冬天来了,粑粑麻麻们是不是该加倍忧心宝宝的康健了呢,尤其是宝宝上幼儿园的家长们,是否每时每刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢?本日小编在这里为家长们分

冬天来了,粑粑麻麻们是不是该加倍忧心宝宝的康健了呢,尤其是宝宝上幼儿园的家长们,是否每时每刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢?本日小编在这里为家长们分享一些幼儿保健知识,希望对您有用哦! 本文来自中国幼教网

小常识一:掩护皮肤 本文来自中国幼教网

冬季严寒干燥,幼儿皮肤中的水疏散落空较多,皮脂腺排泄较少,皮肤容易呈现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 copyright zgyoujiao

小常识二:坚持户外活动

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有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道耐久不接收外界空气的刺激,得不到耐寒熬炼,打仗了伤风病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外运动,天气冷可选择太阳光充沛、风较小的时候,让小儿在年夜自然中运动半小时到一小时,可进步小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会年夜量散落空,容易伤风、腹泻。 学前教育内容管理系统

小常识三:合理饮食

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冬季是伤风的高发季候,合理的饮食能增加机体的抗病才能,应依据小儿生长发育的必要,实时添加辅食,幼儿教育,填补富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,平衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素短缺使小儿机体抵抗力降低,适量填补水分,防止呼吸道干燥,以削减呼吸道疾病的发生。 copyright zgyoujiao

小常识四:注意掌握饮食

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“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医觉得,“肺与年夜肠相内外”,即年夜肠有病会影响到肺的功能。研究注解,年夜肠的粪食燥结,可以或许引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力降低,进而引起重复的肺及呼吸道沾染。

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小常识五:多晒太阳

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阳光中的紫外线能杀灭人体外面的病毒和细菌,赞助幼儿对钙、磷的接受,加强机体的抗病才能。此外,阳光也能进步红细胞的含氧量和加强皮肤的调温作用,以及能加强神经系统的运动技能和幼儿的体质。 本文来自中国幼教网

小常识六:准时通风换气、注意室温

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冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会认为头晕、疲倦。别的,如果室表里温差年夜,则容易伤风。 内容来自zgyoujiao

冬季是呼吸道沾染的高发季候,冬季由于供暖,造成室表里温差过年夜,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流畅差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在严寒的冬季,也要准时开窗换气,加年夜室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气阁下放一盆净水。

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小常识七:削减病源沾染机会 学前教育内容管理系统

冬季是呼吸道感染病风行季候,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公开场合,如片子院、聚会场所、年夜阛阓等。注意督匆匆好小儿的手不要乱碰脏器械,及要勤洗手,防止病从口入。 本文来自中国幼教网

小常识八:注意保暖 内容来自zgyoujiao

冬日寒潮多,气温变更年夜,幼儿易着凉、伤风、常会引起很多年夜病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。分外是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

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幼儿园冬季保健知识

冬季,受到严寒天气的影响,孩子更容易生病,为了让孩子在幼儿园可以更康健,更快乐的度过冬天,我们必然要注意那些容易被疏忽的细节,切实有效的抓好孩子在幼... 详情

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