第一幼教网提供幼儿教师培训、幼儿园教案课件、幼儿园加盟、幼教产品及厂家推荐、儿童展会、幼儿教育图片、幼儿教育视频等知识大全。
当前位置:幼教网 > 安全 > 体质/出行 >

幼儿园保健知识:幼儿园冬季幼儿保健知识

来源:www.zgyoujiao.com 编辑:幼教网 时间:2019-09-05
导读: 幼儿园保健知识:幼儿园冬季幼儿保健知识,冬天来了,粑粑麻麻们是不是该加倍忧心宝宝的康健了呢,尤其是宝宝上幼儿园的家长们,是否每时每刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢?本日小编在这里为家长们分

冬天来了,粑粑麻麻们是不是该加倍忧心宝宝的康健了呢,尤其是宝宝上幼儿园的家长们,是否每时每刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢?本日小编在这里为家长们分享一些幼儿保健知识,希望对您有用哦!

小常识一:掩护皮肤

冬季严寒干燥,幼儿皮肤中的水疏散落空较多,皮脂腺排泄较少,皮肤容易呈现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

小常识二:坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道耐久不接收外界空气的刺激,得不到耐寒熬炼,打仗了伤风病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外运动,天气冷可选择太阳光充沛、风较小的时候,让小儿在年夜自然中运动半小时到一小时,可进步小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会年夜量散落空,容易伤风、腹泻。

小常识三:合理饮食

冬季是伤风的高发季候,合理的饮食能增加机体的抗病才能,应依据小儿生长发育的必要,实时添加辅食,幼儿教育,填补富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,平衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素短缺使小儿机体抵抗力降低,适量填补水分,防止呼吸道干燥,以削减呼吸道疾病的发生。

小常识四:注意掌握饮食

“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医觉得,“肺与年夜肠相内外”,即年夜肠有病会影响到肺的功能。研究注解,年夜肠的粪食燥结,可以或许引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力降低,进而引起重复的肺及呼吸道沾染。

小常识五:多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体外面的病毒和细菌,赞助幼儿对钙、磷的接受,加强机体的抗病才能。此外,阳光也能进步红细胞的含氧量和加强皮肤的调温作用,以及能加强神经系统的运动技能和幼儿的体质。

小常识六:准时通风换气、注意室温

冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会认为头晕、疲倦。别的,如果室表里温差年夜,则容易伤风。

冬季是呼吸道沾染的高发季候,冬季由于供暖,造成室表里温差过年夜,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流畅差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在严寒的冬季,也要准时开窗换气,加年夜室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气阁下放一盆净水。

小常识七:削减病源沾染机会

冬季是呼吸道感染病风行季候,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公开场合,如片子院、聚会场所、年夜阛阓等。注意督匆匆好小儿的手不要乱碰脏器械,及要勤洗手,防止病从口入。

小常识八:注意保暖

冬日寒潮多,气温变更年夜,幼儿易着凉、伤风、常会引起很多年夜病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。分外是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

责任编辑:幼教网

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,你说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

上一篇:没有了
下一篇:咨询台:孩子5岁换牙是早熟吗?

幼教网幼儿教师幼儿园教案幼教加盟幼儿园安全幼教知识儿童展会幼教图片幼教视频

Copyright © www.zgyoujiao.com 第一幼教网(学前教育资源网) 版权所有

本站所有幼教知识来源于网络及幼师园长投稿 投稿请联系QQ:1341046378。网站地图

Top