幼儿园中班体育教案《跳水运动员》

　　中班放学期体育教案《跳水活动员》

　　幼儿园中班体育教案：跳水活动员

　　一、运动目标

　　1．能从高20―30厘米处往下跳，轻轻落地，保持均衡

　　2．能大胆，不怕艰苦，有听指挥，守纪律的好品质

　　二、运动筹备

　　高20―30厘米的均衡凳三至四条，放在场地四周做“游泳池”边。

　　三、运动历程

　　1．开始部分 幼儿随《活动员进行曲》的音乐进入运动场地。跟教师边念儿歌边做仿照操两遍（动作可自编）。小小活动员（上肢活动），动作真悦目（体侧活动），幼教，跳台高又高（下蹲活动），跳水真大胆（跳跃活动）。

　　2．基础部分

　　（1）教师示范解说动作要领：站在均衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。

　　（2）幼儿演习，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。

　　（3）玩“跳水活动员”的游戏。教师发出指令，幼儿从均衡凳上跳下，在均衡凳中间的“游泳池”仿照游泳的动作。当教师说：“休息一会吧！”幼儿游回“池”旁，游戏重新开始。

学前教育内容管理系统

　　3．停止部分：游戏“冰雪融化”

　　四、运动建议

　　幼儿在“池内”游泳的光阴不宜过长。可以用高度雷同的小椅子或台阶取代均衡凳。

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