好的饮食习惯有助于儿童优越的生长发育

1，按时定位简餐，餐前有筹备。按时进餐可以或许匆匆进儿童消化系统对食物消化和接受，使幼儿进餐有食欲；进餐时可以让幼儿固定座位，并固定餐具，每顿饭应有年夜致的光阴限制，及要求幼儿细嚼慢咽。 学前教育内容管理系统

2，介入餐前准备工作，餐前要求幼儿赞助做些筹备工作，比如擦桌子，白筷子，放好小盘、小碗，然后做在本身的小椅子上。

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3，饮食定量，节制零食，进餐时，要求幼儿不能暴饮暴食，幼儿教育，不偏食、不贪食，不拖拉，专心吃饭。

4，注意饮食卫生和进餐礼仪。饮食卫生包括进餐时要洗手，餐后漱口，不吃不洁净、不新新鲜的器械，不喝生水，不吃污染的食物，夹菜时弗成挑东捡西，要互相谦让，不得摧残挥霍践踏挥霍。 幼教网，幼教

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